Nasenbluten durch Überanstrengung?

[bw90g]

Die Beschwerden im Bauchmuskelbereich könnten auch, die bekannten Seitenstiche sein. Das Nasenbluten lässt sich vllt. auf einen erhöhten Blutdruck zurückführen, deshalb würde ich dir raten, das von deinem Hausarzt checken zu lassen. Es könnte natürlich auch bei dem vielen Schnaupen eine Ader in der Nase geplatzt sein und deshalb das Blut.

[badda]

Die Beschwerden im Bauchmuskelbereich könnten auch, die bekannten Seitenstiche sein. Das Nasenbluten lässt sich vllt. auf einen erhöhten Blutdruck zurückführen, deshalb würde ich dir raten, das von deinem Hausarzt checken zu lassen. Es könnte natürlich auch bei dem vielen Schnaupen eine Ader in der Nase geplatzt sein und deshalb das Blut.

Danke für den Beitrag.
Die Schmerzen im Bauchmuskelbereich waren keine Seitenstiche^^, denn ich weiss mittlerweile sehr gut, wie sie sich anfühlen...leider.
Ich hatte eine halbe Stunde vor dem Training den Magen halbvoll gestopft mit Kleinigkeiten, die Beschwerden waren dementsprechend unmittelbar am/vor dem Magen...hatte mir gedacht, dass auch der halbvolle Magen Schmerzen bereiten kann, aber so stark, dass man kaum laufen kann???
Ich weiss nicht, daher auch das Topic^^

Was das Nasenbluten angeht:
Ein erhöhter Blutdruck kann tatsächlich der Grund dafür sein, zumal ich zwischendurch auch Kopfschmerzen hatte, wie bereits erwähnt.
Jedoch kann ich mich daran erinnern bei derartigen Trainingseinheiten jemals Nasenbluten gehabt zu haben....

Nicht dass ich zum Arzt gehe und er bei mir wirklich erhöhten Blutdruck diagnostiziert und mir den Sport ganz verbietet :S:S:S

[bw90g]

Nein, das wird er in den meisten Fällen nicht der Fall sein. Mein Kumpel hat das auch und musste nicht aufhören. Ja eine halbe Stunde vor intensiven Training sollte man auch nichts mehr essen .

[FasterThenTheBall]

das problem mit dem nasenbluten hatte ich auch vor kurzem.
es war verdammt warm, die sonne prallte auf den platz und ich im tor mit schwarzen klamotten^^
nach dem training hatte ich dann sehr starkes nasenbluten...

[Schnapper82]

@ badda
Spielst du auf Asche oder Rasen?

Wenn du auf Asche spielst, kann es auch sein, dass der Staub deine Nasenschleimhäute austrocknet und somit wirst du viel anfälliger für Nasenbluten.
Wenn es allerdings öfter passiert, würde ich mal einen Arzt aufsuchen und das ganz mal untersuchen lassen

[badda]

Also letztens ist es auf Asche passiert, wobei auf dem darauffolgenden Tag alles in Ordnung war.
Gestern hatte ich noch einmal Training, das mindestens genauso intensiv war wie das Erste, jedoch war diesmal alles OK, hatte keine Beschwerden im Nasenbereich.

Mich hat es auch gewundert, als ich sah, dass mir die Nase blutet.
Kam glaube ich daher, weil ich nach den Ferien beim ersten Training sofort alles aus mir rausholen wollte und dabei keine Rücksicht auf meine Gesundheit genommen habe^^....

[strigletti]

Danke für den Beitrag.
Die Schmerzen im Bauchmuskelbereich waren keine Seitenstiche^^, denn ich weiss mittlerweile sehr gut, wie sie sich anfühlen...leider.
Ich hatte eine halbe Stunde vor dem Training den Magen halbvoll gestopft mit Kleinigkeiten, die Beschwerden waren dementsprechend unmittelbar am/vor dem Magen...hatte mir gedacht, dass auch der halbvolle Magen Schmerzen bereiten kann, aber so stark, dass man kaum laufen kann???
Ich weiss nicht, daher auch das Topic^^

Was das Nasenbluten angeht:
Ein erhöhter Blutdruck kann tatsächlich der Grund dafür sein, zumal ich zwischendurch auch Kopfschmerzen hatte, wie bereits erwähnt.
Jedoch kann ich mich daran erinnern bei derartigen Trainingseinheiten jemals Nasenbluten gehabt zu haben....

Nicht dass ich zum Arzt gehe und er bei mir wirklich erhöhten Blutdruck diagnostiziert und mir den Sport ganz verbietet :S:S:S

Ich würde wirklich gerne wissen, was du dir eine halbe Stunde vor dem Training reingefuttert hast. Es gibt da nämlich ein kleines Problem, da der Magen ein Muskel ist. Und dieserr Muskel benötigt, wie jeder andere auch Sauerstoff, um vernüftig zu arbeiten. Dieser Bedarf wird über eine höhere Durchblutung des Magenmuskels erreicht. Treibt man in dieser Phase Sport, steht der Körper vor dem Problem, dass er sowohl für maximale Durchblutung des Magenmuskels, aber auch der anderen Muskeln, die durch den Sport Leistung erbringen müssen, sorgen muss, was unter anderem zu einem Blutdruckanstieg führt. Leider ist unser Körper trotzdem nicht in der Lage, die geforderte Durchblutung zu gewährleisten, und zieht von daher Blut aus dem Gehirn ab, was zu Kopfschemrzen, Übelkeit und Schwindelgefühlen führen kann. Reicht dieses nicht aus, wird zusätzlich die Durchblutung des Magenmuskels reduziert, was zu Magenschmerzen bzw. Bauchschmerzen führt.

Das mit dem Nasenbluten kann viele Ursachen haben, ist aber höchstwahrscheinlich auf die Überbelastung zurückzuführen. Sollte dies eine einmalige Ausnahme gewesen sein, Schwamm drüber. Sollte dieses Nasenbluten aber wiederholt auftreten, dann nichts wie ab zum Doc.