Zitat Zitat von itziwunderlich
Also ich bin 1.87 und wiege 63 kg. Ich kann aber essen was ich will ich nehm nicht zu und für Fitnesstudio und so hab ich keine Zeit und auch keine wirkliche Lust. Ich war schon öfter gewesen, aber ich kann der Sache einfach nix abgewinnen. Macht einfach keinen Spass.
Naja, aber das Ergebnis kann sich sehen lassen. Und es gibt mehr "Halt", bzw. kann Verletzungen vorbeugen.