Sina,
im endeffekt hast du das gleiche Problem und die gleichen Folgen wie Paulianer... ihr seid Leidensgenossen

Tu was Schnapper Dir rät, es ist auch mein Rat. Tu es nicht morgen, nicht nächste Woche, tue es sofort.
Du bekommst eine Sperre, na und? Das sind 6 Monate, die man Zeit hat, ohne Druck und ohne Leistung im Punktspiel auf die Nagelprobe stellen zu müssen nutzen kann und sollte, um topfit zu werden, um dann am Punkt maximaler Leistung mit einer neuen Truppe in die Runde zu starten.
Das ist ein Start, den so nur wenige machen, aber der Beste, der möglich ist.
Denn zur direkten Pause wechseln gibt einem nur wenige Wochen, zu wenig, um sich in ein Team zu finden und gleichzeitig das Leistungsloch und Tief zu meistern.
Also, Spannung raus, Kopf frei und gleichzeitig Training ohne Druck auf Punktspiele.. Beste Voraussetzungen und das mit einem klaren Ziel vor Augen.
Das ist ein optimales Arbeiten...