Mein Freund du hast schon den ersten richtigen Schritt gemacht. Ich weiß genau wie schlimm das mit deiner Ex-Freundin für dich ist. Sowas habe ich auch erlebt und ich habe genau so wie du versucht den Kopf mit Fußball freizukriegen. Mit Erfolg. Geh häufiger mit Freunden aus mach was mit ihnen. Du musst auf neue Gedanken kommen. Wärst du bereit, auch in der zweiten Mannschaft zu spielen? Sonst wechsele doch zu einer neuen Mannschaft. Neues Umfeld, neue Freunde sowas tut eigentlich doch immer gut. und das wichtigste ist, vergesse nie das du eine Familie hat die dich liebt und alles für dich machen würde. spreche mit ihnen. sie werden immer hinter dir stehen und dich immer unterstützen.