Das Fangen von Flanken ist in meinen Augen eine hervorragende Übung zum Aufwärmen, weil der ganze Körper dabei bewegt wird und man sich gleichzeitg wunderbar mit den Umgebingsbedingungen vertraut machen kann. Ein paar lockere Schritte von der Torlinie nach vorne, dann völlig unbedrängt aufsteigen und ohne Druck den Ball runterpflücken. Da wird man warm, bringt seine Motorik und Konzentration in Gang und schafft sich nebenbei noch ein gutes Gefühl fürs Spiel.