Zitat Zitat von Schnapper82
In der Vorbereitung gehört die Sandgrube bei uns zum Standardtrainingsprogramm und so soll es auch sein, finde ich.

Da trainieren wir meist Barfuss...springen Seil im Sandkasten usw.
Also mir bringt es ne Menge...

Gut, dass du es erwähnt hast Schnapper, ich hatte es nämlich vergessen.

Training in der Sandgrube findet eigentlich immer barfuss statt.