Ich finde mit Kappe hat man Vorteile da einen die Sonne nicht blendet...ABER wenn ein hoher flankenball oder ein fernschuss etc. aufs tor kommt und du direkt in die sonne guckst siehst du den ball nichtmehr weil deine augen sich nicht innerhalb von wenigen hundertstel sekunden an den hellen lichteinfall gewöhnen...ich spiele nur mit kappe wenns sonst garnicht geht spricht die sonne steht sehr tief sonst spiele ich immer ohne bei mir ist es so dass ich nach 15-20 minuten kein problem mehr mit der sonne habe