Wie ich aus deinen beiträgen lese, bist du jemand der ununterbrochen Fußball
lebt.
( Verbesser mich, wenn ich falsch lige)

Du machst dir vorher, zu viele Gedanken ( Das motiviert dich)

Des du mehr du an ein Spiel denkst, desto motivierter bist du.

Ich bin öfters übermotiviert, wenn ich nach einer Pause (Verletzung, Winter, Sommerpause)wieder Fußball spiele.

Lenk dich ab! Mache vor dem spiel was dich ablenkt!

Les ein Buch (kein Fußballbuch)

Höhr Musik, die dich ablenkt (Keine Powermusik) am besten Entspannungsmelodien.