Die Konzentration für ein Spiel beginnt für mich schon immer samstags Abends vor einem Spiel. Ich versuche immer das Beste zu machen, d.h. mich nicht an dem Tag ausgepowert zu haben, früh zu Hause zu sein und früh schlafen gehen (zwischen 23 u. 24Uhr).
Wenn ich dann sonntags Morgens aufwache geht mein erster Blick zur und ab dann denke ich nur noch an das Spiel, ich stehe total unter Strom. Dieser Strom bleibt oft bis 2-3Std. nach dem Spiel in meinem Körper und auch die Gedanken an einzellene Spielsituationen.