Habe auch schonmal drüber nachgedacht. Also das zu nehmen..
Aber ich weiß nicht ob es das wirklich bringt.Und es heisst ja, dass wenn diese "konzentrationsphase" vorbei ist, es eher das gegenteil bewirkt.
Vielleicht könne hier ja mal ein paar leute sagen ob und welche Erfahrungen sie damit gemacht haben. MfG