Red Bull vor dem Spiel bzw. Training
Unser Tw der ersten manschaft .. Trinkt vordem spiel und training immer red bull er meint er kann sich dadurch besser konzentrieren ... dann habe ich das die letzten paar wochen ausprobiert und ich kann das nur bestätigen .. ich fühle mich nachdem genuss von red bull fiter und konzentrierter ...
Was sagt ihr dazu ? Könnt auch ihr das bestätigen ?
Er KAHN Sah und SIEGTE !!
Normal. Wenn man unmengen von Coffein einnimmt, dann fühlt man sich halt fit. Ich verzichte aber lieber auf Aufputschmittel.
Mfg dennis
Saison 06/07 Aufstieg in die Bezirksliga
Saison 07/08 Aufstieg in die Bezirksklasse
Ist ja kein doping ^^
man kann ja schon noch sagen das es seine eigene leistung ist die man da bringt ^^ wirkt sich ja nicht auf die sprungkraft oder muskelkraft oder stellungsspiel u.s.w aus ...
und ich benutz es ja auch nicht immer nur wenn ich mich schlappfühle ^^
Er KAHN Sah und SIEGTE !!
Kannst du auch ne Tasse Kaffee vorher trinken oder zwei...
Kommt auf das selbe heraus und kostet nicht soviel...
Ansonsten finde ich es nicht weiter schlimm...
In stillem Gedenken an Spideratze und Robert Enke.
Lasst uns rausgehen und Bälle fangen, Spiele gewinnen und was noch viel wichtiger ist:
Lasst uns jede Sekunde des Lebens leben und geniessen - nichts ist für immer ! ! !
jo, is auch legitim. Es genau sowenig Doping wie Traubenzucker, aber halt net mein Geschmack, wenn ich Energiegetränke trinke, dann nur mit Wodka^^.
Mfg dennis
Saison 06/07 Aufstieg in die Bezirksliga
Saison 07/08 Aufstieg in die Bezirksklasse
Joa .. Aber auf wodka red bull steh ich nicht soooo
Aber nur red bull ist Ok ^^
Und kaffee ist zum kotzen finde ich ^^
Er KAHN Sah und SIEGTE !!
Bei uns gibt es in der Besprechung vor dem Spiel immer Kaffee und Kuchen...
Das ist schon ganz nett...
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Ohne spass ?
Hab ich noch nie gehört
Er KAHN Sah und SIEGTE !!
Ich kenne es nicht anders...
Wir treffen uns meist 2 Stunden vor dem Spiel und da bleibt genug Zeit für eine ordentliche Besprechung usw.
Lasst uns rausgehen und Bälle fangen, Spiele gewinnen und was noch viel wichtiger ist:
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Ich find' das cool, ich will das auch!Zitat von Schnapper82
Die Qualität des Breierzeugnisses ist reziprok proportional abhängig von der Quantität der partizipierten Köche.
Ist bei unsere Ersten auch so.
Das mit dem RedBull will ich auch mal ausprobieren
Signatur zu groß. /Paulianer
Joa bei der ersten treffen sie sich auch 2 std. vorher aber ohne kuchen ^^
Er KAHN Sah und SIEGTE !!
Ich trinke immer zuhause vor dem Spiel 1-2 Cappuccino, Latte Macciato oder Kaffee.
Macht zumindest ein wenig wach, auch wenn das Zeug bei mir irgendwie nicht ganz zu wirken scheint.
2 Stunden für richtiges Warmmachen und eine richtige Besprechung fände ich bei uns auch mal ganz gut...
Ich würde mich nicht von solchen Dingen abhängig machen... wenn das Zeug dann einmal nicht verfügbar ist dann fühlt man sich schlechter... aber ab uns zu wenn ich wirklich total neben der Spur bin dann wirkt es schon. Kleiner Tipp, zu 50% mit Wasser verdünnen, wirkt dann schneller, schmeckt dafür aber beschi**en.
meinste redbull verdünnen ? oder kaffee ?
Er KAHN Sah und SIEGTE !!
Red Bull
Kaffee macht zu allererst auch müde und später erst setzt der gewünschte "wach-effekt" ein, das kriegt man aber meist nicht mit, weil man denn sowieso wach ist und nicht im halbschlaf, wie nach dem Aufstehen.
Wir treffen uns ein und eine viertel Stunde vor dem Spiel, ich denke das reicht , sonst weißt du gar nicht mehr was du mit der Zeit anzufangen hast...
"Das Leben steckt in jedem Atemzug... in jeder Tasse Tee... in jedem Leben was wir auslöschen" (Last Samurai)
Wir treffen uns eine 3/4 Stunde vor dem Spiel. Umziehen, Besprechung, dann bleiben nur noch knapp 20 Minuten zum Warmmachen übrig.
das würde mir persönlich auf gar keinen Fall reichen
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Ich finde eine 3/4 std. auch zu wenig .. viel zuwenig es sollten schon 1- 2 std. vorher sein meiner meinung nach
Er KAHN Sah und SIEGTE !!
also wir treffen uns immer so 1 1/2 stunden vorm spiel, dann gehn war ins vereinsheim reden da über das letzte spiel und was wir falsch und rihctig gemacht haben und redne über den gegner, dann kommt die besprechung fürs spiel, dann inne kabine aufwärm sachen anziehen, ddann warmmachen, dann wieder inne Kabine und dann gehts los...
Wenn wir nen heimspiel haben und es ist so ungefähr 4 Uhr Anstoss dann treffen wir uns um 12 und essen dann Spaghetti und gehen dann noch durchen Wald...und dann de rgewohnt ablauf
Hier geht es aber um Red Bull und nicht darum, wann ihr euch vor den Spielen trefft.
Farblegende: Moderator | Privatperson
Jo pauli was sagst du denn zu red bull ?
Er KAHN Sah und SIEGTE !!
ich trink regelmäßig energiedrinks vorm spiel..
schon i.wie aberglaube
"SCHNAPPER! Jetzt halt doch auch mal einen fest."
Trinke ich nur bei längeren Autofahrten, wenn ich etwas müde werde (sollte man aber eigentlich nicht machen).
Red Bull vor dem Fußball? Brauche ich nicht. Ich kann mich auch ohne Aufputschmittel gut konzentrieren.
Farblegende: Moderator | Privatperson
WIe schon gesagt ich benutze es nur wenn ich etwas müde bin ^^
Er KAHN Sah und SIEGTE !!
Dann solltest du einfach mehr schlafen vor dem Spiel. Das ist sicherlich gesünder als sich "aufzupushen".
Farblegende: Moderator | Privatperson
Richtig.
Meine Meinung.
Wenn ich schon irgendwelche "Auspusher" zu mir nehmen muss, dann habe ich irgendwas falsch gemacht.
.....er trat in unser Leben wie ein Avocadosalat.
(H.M. Murdock)
ich machs ja auch nicht immer ^^ ich kann mich auch so gut genug konzentrieren
Er KAHN Sah und SIEGTE !!
Wir spielen immer morgens (Sonntags 11Uhr) und einige meiner Mannschaftskollegen trinken immer Red Bull, allerdings bringt es einfach mehr früh ins Bett zu gehen.
Ich trinke einfach zu Hause oder auf der Fahrt zum Spiel ein Liter Wasser, mehr brauch ich nicht.
"Das ganze Stadion wird gegen uns sein. Ganz Deutschland wird gegen uns sein. Etwas Schöneres gibt es gar nicht."
Oliver Kahn
Unser Torwart aus der ersten Mannschaft trinkt vor dem Spiel immer 2 Red Bull und isst dazu traubenzucker dass man eigtl. nur darauf wartet dass es ihm gleich aus dem Mund schaeumt. Ich hab dass auch mal ein paar Spiele probiert allerdings nur mit einem Red Bull. Doch uch finde dass das Zeug nur ca. eine halbe Stunde wirkt und man danach ziemlich schnell muede und unkonzentriert wird.
Auf Traubenzucker sollte man in der Tat eher verzichten. Denn damit bewirkt man im Prinzip eher das Gegenteil von dem, was man damit eigentlich bezwecken möchte. Hat mit dem Blutzuckerspiegel zu tun.
Es gibt nur zwei Männer denen ich vertraue. Der eine bin ich. Und der andere sind nicht Sie!
Wollt ihr euch die Nacht um die Ohren hauen oder optimale Leistung auf dem Platz bringen? Im ersten Fall trinkt das Zeug von mir aus, bis es euch oben wieder entgegen kommt, im zweiten Fall, lasst die finger davon.
Stell dir vor, du gehst in dich - und keiner ist da
Wer glaubt es reicht, wenn man bis zum Umfallen kämpft irrt sich...kämpfe darum Aufzustehen!!!
genau meine rede!
R.I.P.Robert ENKE
Mir reicht das auch nicht aus, aber bei der Einstellung von denen aus meiner Mannschaft würde keiner bis auf 3-4 Ausnahmen auch nur eine Minute eher kommen.
Sorry, back to topic:
Also manchmal schaffe ich es einfach nicht, am Abend vorher früher ins Bett zu gehen und morgens dann 1 oder 2 Kaffee zu trinken finde ich nicht wirklich schlimm.
Und als Ritual sehe ich es nicht wirklich, von daher ist es mir auch egal, wenn ich mal keinen Kaffee oder sonstwas trinke und ich denke darüber nicht nach oder werde dadurch verunsichert.
Kaffee gehört zu meinem Frühstück dazu...das ist einfach so und hat nix mit Fussball zu tun...
Lasst uns rausgehen und Bälle fangen, Spiele gewinnen und was noch viel wichtiger ist:
Lasst uns jede Sekunde des Lebens leben und geniessen - nichts ist für immer ! ! !
Beides
Neeee mal Spass beiseite ich mein, es gibt immer Tage, wo man sich trotz akribischer Vorbereitung nicht fit fühlt. Auch du Pauli
Mfg Otto Ka.
Ich bin nie kaputt wenn ich zum Fußball gehe. Das kann ich mit meinem Gewissen gar nicht vereinbaren. Da hat der von dir zitierte Thread auch gar nichts mit zu tun, falls du ihn gelesen hast...Beides
Neeee mal Spass beiseite ich mein, es gibt immer Tage, wo man sich trotz akribischer Vorbereitung nicht fit fühlt. Auch du Pauli
Mfg Otto Ka.
Farblegende: Moderator | Privatperson
Um einfach mal eine Anmerkung in den Raum zu stellen: Koffein stand bis vor kurzem auf der Dopingliste und wurde nur deswegen gestrichen, weil jeder Körper anders drauf reagiert und sich deshalb kein brauchbarer Grenzwert festlegen lässt.
Hoffnung ist nicht die Überzeugung, dass etwas gut ausgeht,
sondern die Gewissheit,
dass etwas Sinn hat, egal wie es ausgeht (Vaclav Havel)
in memoriam Robert Enke
Naja ob das wirklich eine Art "Doping" ist und man wirklich besser ist glaub ich kaum.
"Das ganze Stadion wird gegen uns sein. Ganz Deutschland wird gegen uns sein. Etwas Schöneres gibt es gar nicht."
Oliver Kahn
genau deiner meinung ^^ also ich werde dadurch vlt. "wach" aber aufkeinenfall besser
Er KAHN Sah und SIEGTE !!
jeder reagiert halt ander auf Koffein...
hier mal was längeres...
Vorkommen Koffein ist der Hauptwirkstoff des Kaffees. Außer in den Samen des Kaffeestrauchs kommt es auch in über 60 anderen Pflanzen, wie zum Beispiel dem Teestrauch, dem Matebaum und der Kolanuss vor. Die chemisch mit Koffein eng verwandten Wirkstoffe Theophyllin und Theobromin finden sich ebenso in zahlreichen Pflanzenspezies.
Gehalte in Lebens- und Genussmitteln sowie Medikamenten [Bearbeiten]Produkte mit natürlichem Koffeingehalt:
Eine Tasse Kaffee (150 ml) enthält ungefähr 30 bis 100 mg.
Eine kleine Tasse Espresso (30 ml) ca. 40 mg Koffein.
Eine Tasse Schwarztee kann je nach Zubereitungsart bis zu 50 mg enthalten. Das im Tee vorkommende Koffein nannte man früher Thein (von französisch thé), chemisch ist es jedoch exakt der gleiche Stoff wie im Kaffee. Allerdings ist in trockenen Teeblättern mehr Koffein enthalten als in der gleichen Menge gerösteter Kaffeebohnen.
Guaraná enthält 4 bis 9 g Koffein pro 100 g in der Trockenmasse
Selbst Kakao enthält mit ungefähr 6 mg pro Tasse ein wenig Koffein, aber hauptsächlich Theobromin.
In der Schokolade findet sich Koffein (Vollmilchschokolade ca. 15 mg/100 g, Halbbitterschokolade ca. 90 mg/100 g) neben Theobromin und anderen anregenden Substanzen.
Den folgenden Produkten wird üblicherweise synthetisch erzeugtes Koffein beigemischt. Teilweise wird aber auch natürliches Koffein, gewonnen bei der Kaffee-Entkoffeinierung, verwendet. Besonders sogenannten Wellness-Produkten wird häufig natürliches Koffein als Guaraná-Extrakt zugesetzt.
Energy Drinks wie Red Bull (ca. 80 mg pro Dose)
Club-Mate (20 mg/100 ml)
Kaffee-Bonbons (ca. 80 bis 500 mg Koffein pro 100 g, etwa 3,3 bis 8 mg Koffein pro Bonbon).
Wick-Energiebonbons (25 mg pro Bonbon)
Penguinmints Pfefferminz-Dragées enthalten 7 mg Koffein pro Bonbon
Mentos Energy: Eine Rolle (37,5g) entspricht 2 Tassen Kaffee.
Foosh Pfefferminze Energiebonbons enthalten 100 mg[1] Koffein pro Bonbon
Cola-Getränke (mit 6–25 mg/100 ml) (früher mit natürlichem Koffein aus der Kolanuss) Coca Cola und Pepsi Cola: 10 mg/100 ml, Afri-Cola und Premium-Cola: 25 mg/100 ml (in Cola sind maximal 25 mg/100 ml zugelassen)
Storm H2O + Coffein enthält pro 500 ml PET-Flasche 85 mg Koffein.
Eine Tablette „Aspirin forte“ enthält 50 mg Koffein, normales Aspirin enthält kein Koffein.
Koffeintabletten enthalten meistens 100 bis 200 mg Koffein
Scho-Ka-Kola (Energie-Schokolade, Gubor Feinste Schokolade GmbH) enthält pro Dose 200 mg natürliches Koffein aus Kakao, Kaffee und Kolanuss-Extrakt.
Airwaves Active enthalten pro Dragee 5 mg Koffein.
Powerbar Energieriegel (verschiedene Sorten: 65gr caffeinated) enthält je 50mg Koffein
Koffein-Natriumsalicylat, ein Salz des Koffeins, das dessen Löslichkeit erhöht, wurde früher als Kreislauf- und Atemstimulans und Diuretikum verwendet.
"Pure Cofain 699" Koffein Drink enthält 699 mg Koffein pro Liter
MASTER BLASTER (Energizer & Vodka Flavour) enthält 315 mg Koffein pro Liter
Hauptwirkungen des Koffeins [Bearbeiten]Koffein ist weltweit die am häufigsten konsumierte pharmakologisch aktive Substanz. Die Hauptwirkungen des Koffeins sind:
Anregung des Zentralnervensystems
Erhöhung der Herztätigkeit, Pulssteigerung
Erhöhung des Blutdrucks [2]
Bronchialerweiterung (Bronchodilatation)
Steigerung der Harnbildung (diuretische Wirkung)
Anregung der Peristaltik des Darmes
Verringerung der Blutfließgeschwindigkeit im Gehirn und im Darmbereich [3]
Koffein hat zwar ein relativ breites Wirkungsspektrum, doch ist es bei „vernünftigen“ Dosen in erster Linie ein Stimulans. Darunter versteht man im Allgemeinen eine Substanz mit erregender Wirkung auf die Psyche, die Antrieb sowie Konzentration steigert und Müdigkeitserscheinungen beseitigt. Bei niedriger Dosis tritt fast ausschließlich diese zentral erregende Wirkung des Koffeins hervor, es werden also vor allem psychische Grundfunktionen wie Antrieb und Stimmung beeinflusst. Durch höhere Dosis kommt es auch zu einer Anregung von Atemzentrum und Kreislauf.
Ab einer Dosis von 150 bis 200 mg zeigen sich deutlich erkennbare erregende Wirkungen auf das Zentralnervensystem. Während höhere Konzentrationen auch die motorischen Gehirnzentren beeinflussen, wirkt das Koffein in diesen geringen Konzentrationen hauptsächlich auf die sensorischen Teile der Hirnrinde. Es kommt zu einer Erhöhung des Gehirntonus, d. h. der Festigkeit der Hirngefäße. Aufmerksamkeit und Konzentrationsvermögen werden dadurch erhöht; die Steigerung von Speicherkapazität und Fixierung (mnestische Funktionen) erleichtert den Lernprozess; mit der Beseitigung von Ermüdungserscheinungen verringert sich das Schlafbedürfnis. Sowohl normaler als auch entkoffeinierter Kaffee erhöhten die Nervenaktivität. Die Stimmung kann sich bis zu leichter Euphorie steigern. In Folge von Assoziationsbahnung verkürzen sich die Reaktionszeiten, was zu einer Beschleunigung des psychischen Tempos führt. Gleichzeitig kommt es zu einer – nur minimalen – Verschlechterung der Geschicklichkeit, speziell bei Aufgaben, die exaktes Timing oder komplizierte visuomotorische Koordination erfordern. Das breite Wirkungsspektrum verdankt Koffein mehreren Wirkungskomponenten, die auf molekularer Ebene in bestimmte Zellvorgänge eingreifen. Das Koffein kann die Blut-Hirn-Schranke fast ungehindert passieren und entfaltet seine anregende Wirkung hauptsächlich im Zentralnervensystem.
Koffein hat erheblichen Einfluss auf Spinnen, was sich in ihrer Netzarchitektur niederschlägt. Oben das Netz einer nüchternen Spinne, unten das einer unter Koffeineinfluss stehendenSeine Wirkung begründet sich wie folgt: Im Wachzustand tauschen Nervenzellen Botenstoffe aus und verbrauchen Energie. Dabei entsteht Adenosin als Nebenprodukt. Eine der Aufgaben des Adenosins besteht darin, das Gehirn vor „Überanstrengung“ zu schützen. Es setzt sich an bestimmte Rezeptoren auf den Nervenbahnen. Ist Adenosin „angedockt“, ist das ein Signal für die Zelle, etwas weniger zu arbeiten. Das ist ein Rückkopplungseffekt: Je aktiver die Nervenzellen, desto mehr Adenosin wird gebildet und desto mehr Rezeptoren werden besetzt. Die Nervenzellen arbeiten langsamer und das Gehirn ist vor „Überanstrengung“ geschützt. Das Koffein ist dem Adenosin in seiner chemischen Struktur ähnlich und besetzt dieselben Rezeptoren, aktiviert sie jedoch nicht. Adenosin kann nicht mehr andocken, und die Nervenbahnen bekommen kein Signal – deshalb arbeiten sie einfach weiter. Bei höheren Dosen verhindert Koffein den enzymatischen Abbau von cAMP (cyclischem Adenosin 3’,5’ monophosphat). Dieses spielt im menschlichen Organismus als second Messenger eine wichtige Rolle bei der Hormonregulierung des Zellstoffwechsels. Koffein hemmt jene Enzyme, spezifische Phosphodiesterasen, die für den Abbau von cyclischem zu acyclischem AMP verantwortlich sind. So kommt es durch den gehemmten Abbau zu einem Anstieg von cAMP in den Zellen. Wenn Koffein den Abbau von cAMP einschränkt, hält die von cAMP verursachte Adrenalinausschüttung länger an. Koffein verhindert die beruhigende Wirkung des Adenosin und verlängert die Dauer der Adrenalinwirkung. Somit treten die oben beschriebenen Auswirkungen ein.
Wenn ein Mensch über längere Zeit hohe Dosen Koffein zu sich nimmt, verändern sich die Nervenzellen. Sie reagieren auf das fehlende Adenosin-Signal und bilden mehr Rezeptoren aus. Jetzt können die Adenosin-Moleküle wieder an den Rezeptoren gebunden werden. Die Nervenzellen arbeiten langsamer. Die anregende Wirkung des Koffeins ist also stark eingeschränkt. Bereits nach 6 bis 15 Tagen starken Koffeinkonsums entwickelt sich eine derartige Toleranz. Wird der Koffeinkonsum stark verringert, können Entzugserscheinungen wie Kopfschmerzen, Übelkeit usw. auftreten. Meistens sind diese Symptome aber nur von kurzer Dauer. Die wissenschaftliche Literatur ist sich nicht darüber einig, ob Koffein wirklich ein Suchtmittel ist. Einerseits hat es einige Gemeinsamkeiten mit typischen Suchtmitteln, andererseits ist sein Suchtpotential so minimal, dass man es nicht als Suchtdroge bezeichnen kann. Die wichtigsten Eigenschaften, die Koffein mit anderen Suchtstoffen gemeinsam hat, sind Entwicklung von Toleranz, psychische und körperliche Abhängigkeit mit Entzugserscheinungen. Toleranz tritt bei nicht unbedingt übermäßigem, aber regelmäßigem Koffeingenuss auf.
Koffein in Genussmitteln, wie z. B. in Schwarztee oder Schokolade, kann insbesondere für Kinder problematisch sein: so enthalten z.B. drei Dosen Cola und drei Schokoriegel etwa soviel Koffein, wie in zwei Tassen Kaffee enthalten sind (ca. 200 mg Koffein). Ein dreißig Kilogramm schweres Kind kommt somit auf eine Konzentration von 7 Milligramm pro Kilogramm Körpergewicht, eine Dosis, die ausreicht, Nervosität und Schlafstörungen zu verursachen.
Eine günstige Wirkung des Koffeins besteht darin, dass es der alkoholbedingten Entzündung der Bauchspeicheldrüse entgegenwirkt.
Koffein stand auf der Dopingliste des Internationalen Olympischen Komitees. Die World Anti-Doping Agency hat mit Wirkung zum 1. Januar 2004 das Stimulans Koffein von der Liste der verbotenen Substanzen gestrichen. Allerdings waren die Grenzwerte so hoch, dass Sportler durchaus Kaffee zum Frühstück trinken können. Dennoch wurde am 25. Juli 2000 der spanische Radprofi Oscar Sevilla (Kelme) „positiv“ auf Koffein getestet und daraufhin von seinem Verband von der Straßen-Weltmeisterschaft ausgeschlossen.
Der orale LD50 für eine Ratte liegt bei 381 Milligramm pro Kilogramm. Bei Menschen liegt die letale Dosis bei ungefähr 10 Gramm Koffein (5-30g) , was etwa 100 Tassen Kaffee (50-300 Tassen/Tag) entspricht [4].
Bei Überdosierung können Kohletabletten, Verapamil und Diazepam gegeben werden.
In sehr hoher Konzentration (ab etwa 10 mM im Zellaußenraum) setzt Koffein Calcium2+-Ionen aus dem endoplasmatischen Retikulum frei. Das geschieht durch seine spezifische Bindung an Ryanodin-Rezeptoren. Aufgrund dieser Eigenschaft wird Koffein in der physiologischen Forschung verwendet. Die benötigte Dosis übersteigt die letale Dosis von Säugetieren bei weitem, deshalb wird Koffein nur bei in vitro-Experimenten eingesetzt.
Wechselwirkungen mit Medikamenten Koffein verstärkt die Herzfrequenz steigernde Wirkung von Sympathomimetika. Es wirkt beruhigenden Wirkstoffen wie Antihistaminika, Barbituraten entgegen. 50 mg Koffein können eine relative analgetische Wirkungsstärke von 1,3 bis 1,7 bei gleichzeitiger Einnahme von Acetylsalicylsäure oder Paracetamol (mögliche Einsparung von Schmerzmitteln) aufweisen. Disulfiram und Cimetidin reduzieren den Koffeinabbau im Körper. Rauchen sowie Barbiturate beschleunigen den Koffeinabbau im Körper. Die Ausscheidung von Theophyllin wird durch Koffein verringert. Bei gleichzeitiger Einnahme von Antibiotika der Gruppe Gyrasehemmer (Chinolone) ist eine mögliche Verzögerung der Ausscheidung von Koffein und seinem Abbauprodukt Paraxanthin gegeben. Koffein kann eine mögliche Abhängigkeit von Substanzen vom Typ Ephedrin erhöhen.
Vorsichtsmaßnahmen bei der Einnahme Personen mit Leberzirrhose (mögliche Koffein-Anreicherung), Personen mit Herzarrhythmien, wie Sinustachykardien/Extrasystolen (mögliche Verstärkung), Personen mit Hyperthyreose (mögliche Verstärkung der Nebenwirkungen von Koffein) und Personen mit Angstsyndrom (mögliche Verstärkung) sollten Koffein nur in geringen Dosen (etwa 100 mg/Tag) einnehmen.
Von regelmäßiger Einnahme von hohen Dosen wird wegen des möglichen Auftretens von Coffeinismus abgeraten.
Quelle: diverse Internetseiten
So, ich denke, damit sollte auch das GEHEIMNIS Koffein geklärt sein.....
Geändert von Schnapper82 (14.09.2007 um 15:32 Uhr)
Lasst uns rausgehen und Bälle fangen, Spiele gewinnen und was noch viel wichtiger ist:
Lasst uns jede Sekunde des Lebens leben und geniessen - nichts ist für immer ! ! !
ich bekenne mich schuldig...
ich bin regelrecht süchtig nach energie drinks...
NUR WER AUFGIBT KANN VERLIEREN
Und nochmal: Bitte die Quelle bei kopierten Texten angeben, sonst gibt es schneller mal Ärger als man denkt.
Farblegende: Moderator | Privatperson
[QUOTE=Paulianer]Und nochmal: Bitte die Quelle bei kopierten Texten angeben, sonst gibt es schneller mal Ärger als man denkt.[/QUOTE
Ist Red bull überhaut gut für den Körper , und wie viele sollte man trinken am Tag sorry kann sein das rechtschreibfehler dabei sind schreib gerade mit einen pda
Mfg rakohli
Warum sollte man mit einem PDA nicht die Rechtschreibung einhalten? Totaler Schwachsinn. Das ist ja fast wie "Mit einem Bleistift kann ich fehlerfrei schreiben, mit einem Kulli aber nicht" ...
Zum Thema: Wurde doch in dem kopierten Text von Schnapper82 erklärt wie Red Bull bzw. Koffein auf den Körper wirkt. Ein dauerhafter Konsum (Missbrauch) und eine erhöhte Menge (je nach Körper) können Schäden verursachen.
Ich rauche kein RedBull vor dem Spiel. Ich denke ich kann mich auch so ziemlich gut konzentrieren.
[QUOTE=-P-S-P-]Ich rauche kein RedBull vor dem Spiel. Ich denke ich kann mich auch so ziemlich gut konzentrieren.
rauchen ?? Sind bull zu viel am Tag ?
Mfg rakohli
so ist es bei uns auch, oder wer noch wil bekommt natürlich anstelle von kaffee dann tee.
„Die Tore sind gleich groß und der Rasen ist gleich grün.“
(Mario Gomez auf eine Frage zum Vergleich zwischen seinem Ex-Klub VfB Stuttgart und dem FC Bayern)
[quote=rakohli]upps hab mich verschrieben. Ich meinte "brauche"Ich rauche kein RedBull vor dem Spiel. Ich denke ich kann mich auch so ziemlich gut konzentrieren.
rauchen ?? Sind bull zu viel am Tag ?
Mfg rakohli
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