JAJA so ist das ! wie DTIT schon sagte, kann man den Spielern und auch Torspielern nur sagen, immer richtig Dehnen ! Bei mir in der Mannschaft, machen manche Spieler ihre Dehnübungen nur 5 sekunden lang ! Mein Sportlehrer sagte immer mind. 20 sek eine Dehnübung ausführen ! so mache ich es immer und hatte auch noch nie Probleme ! Also Leute RICHTIG DEHNEN !!!