Das selbe wie ich auch sonst anziehe.
Dann ne Regenjacke drüber, ggf. noch ne Regenhose und gut ist.
Eventuell ein langärmliges Shirt anstelle eines kurzärmligen.
Ich halte nichts davon sich ohne Ende einzupacken, denn das geht ganz klar nur auf Kosten der Schnelligkeit und Beweglichkeit...