Hi Leute!
Ich hatte eine sehr ernste Verletztung und bin deshalb ein halbes Jahr aus dem Training ausgeschieden und wollte mal wissen was ihr so als "Comeback-Übungen" macht..
Oli
Hi Leute!
Ich hatte eine sehr ernste Verletztung und bin deshalb ein halbes Jahr aus dem Training ausgeschieden und wollte mal wissen was ihr so als "Comeback-Übungen" macht..
Oli
welche verletzung hast du denn gehabt - denn mann sollte schon aufpassen das mann nicht falsch oder uebermaessig trainiert
Das stimmt, um dir helfen zu können, müssten wir schon wissen was für eine Verletzung du hattest, denn sonst kann man dir nicht sagen, was für Comeback-Übungen du machen kannst. Sonst macht man vielleicht wieder etwas kaputt.......Zitat von zewenkeeper1
Ohne Fleiß kein Preis
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