So habe in letzter Zeit im Training versucht bevorzugt mit der Hand solche Bälle zu halten und ich muss sagen, dass ich sehr positiv überrascht bin. Wenn man erstmal im Bewegungsablauf drin ist dann geht das ruck zuck und das Gute ist, dass man Bälle die für eine Fußabwehr zu weit weg sind vom Körper kann man schön locker sich mit den Greifern krallen.




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