Hohe Schüsse über den Mann

[Waffelz]

Hey,
ich hab festgestellt das ich bei hohen Schüssen über meinen Kopf hinweg sehr passiv agiere...
Ich streck da meist die Arme aus und hüpf nur ein bisschen so nach dem Motto "Der is eh weg"
Oft ist es aber nicht so, denn meist knallt der Ball gegen die Latte oder landet doch auch mal im Netz...
Das versuch ich abzustellen aber ich weiß nicht wie das gehn soll!

Hat jemand nen Tipp wie man das verbessern kann ?

PS.: Bin nicht grad der Größte deshalb ist es dementsprechend fatal nur kurz zu hüpfen...
aber nen bisschen blockiert es mich wenn ich daran denk der Ball springt zurück gegen meinen Kopf oder so...

Danke und liebe Grüße,

Waffelz

[Bela.B]

Wenn du einen Tw-trainer hast. sprich ihn an. Er soll dort Schüsse hinschießen oder werfen die du übers Tor lenken müsst.
Übung macht den Meiter.

[Waffelz]

Ja ich hab mit meinem TW Trainer schonmal sowas in der Art gemacht, aber nur nen paar Trainingseinheiten lang und bisher hab ich leider keine Besserung festgestellt

aber danke ;-)

[Bela.B]

Ja ich hab mit meinem TW Trainer schonmal sowas in der Art gemacht, aber nur nen paar Trainingseinheiten lang und bisher hab ich leider keine Besserung festgestellt

aber danke ;-)

Du kannst auch nicht erwarten, dass du sofort besser wirst. Es ist ein langer steiniger Weg. Mit kontinuirlichen Üben wirst du es schaffen.

[Jens92]

Hallo,

ich mach beim TW-Training oft diese Übung:

Ich stehe etwa am 11er Punkt. Mein Trainer schießt oder wirft dann Bälle aus ca 20 Meter über mich aufs Tor. Ich muss dann versuchen die Bälle übers Tor zu lenken. ( natürlich muss man schon zum Tor laufen)
Der Ball darf allerdings nicht zu flach und hart über dich geschossen werden, sonst hast du 0 Chance.

Bei mir hats schon was gebracht, auch wenn ich sowieso auf der Linie stark bin.

mfg

Jens

[Alois]

Das Problem hatte ich auch früher. Sind deswegen viele Punkte verloren gegangen.
Pauschal würde ich sagen, dass erst mal an der Sprungkraft gearbeitet werden muss (Hürden, Reifen usw)