also kann dir nur empfehl aus der bewegung raus zu trainieren
tw-trainer steht zwischenb elfmeterpunkt und fünfer also fast auffem elfer :P du auf der linie sprint zum tw-trainer ball berühren den er in der hand hat rückwaärts laufen un wenn du ca am 5er bist wirft er den ball über dich so ist die rückwärtsbewgung im gange und meist automatiesiert es sich das du die schritte machst auch wenn du im spiel beim schuss noch stehst ich mit meinen 1,80m kannte das problem auch klappte eigentlich ganz gut !
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Fussball ist solange ein Mannschaftssport bis der Torwart einen Fehler macht!