Ich halte das für einen sehr guten Weg. Bin selbst nicht so der Fitnessfanatiker, aber aus meiner Zeit bei der Bundeswehr weiss ich, dass man eigentlich selten etwas anderes als den eigenen Körper braucht um zu trainieren.![]()
Auch die geübten Leute dort, die wirklich sehr trainiert aussahen, haben teilweise (selbst im Fitnessstudio) nur ihr eigenes Gewicht genutzt, keine geräte oder zusätzliche Gewichte.