Hi,

ich hab mir letzte Woche Montag und Dienstag beim TW-Training auf unserem tollen Ascheplatz auch die Knie und Hüfte aufgeschürft, allerdings trainiere ich dann trodtzdem wieder normal weiter. War beim Training am Mittwoch kein Problem, müsste eigentlich wieder so verheilen, bei mir ist es trotz Training und Spiel heute wieder so gut wie ganz weg.
Aber da ich seit ca. 1,5 Jahren mit kurzer Hose auf Asche spiele geh ich auch das Risiko ein, dass mal was aufschürft, aber dann gehts trotzdem weiter . War zum Glück das erste mal, dass was mehr aufgeschürft war.
Aber ich würd erstmal 1 oder 2 mal mit langer Hose trainieren dann in 3-4 Tagen nochmal gucken. Sollt aber in 4 Tagen wieder fast weg sein ( je nach größe )

p.s. wie Spiederatze gerade gesagt hat, die Wunde möglichst offen lassen und kein Pflaster, etc. drauf tun, hindert etwas die Heilung.

Gute Besserung,

Jens