Also nach langem mal wieder ein Kommemtar von mir.
Ich habe die DVD und zwar bestimmt schon ein dreiviertel Jahr.Damals hat Steffen sie schon einmal erwähnt aber nicht so vertieft vorgestellt.
Bezüglich Preis; da ich sie immer noch habe, es immer wieder durchschauen kann, sie verleihen kann und mir Übungen abschauen kann, hat sich das für mich rentiert. Für mich ist der Inhalt bezüglich Zweikampf wichtig gewesen/geworden,agressiver zum/auf den Ball zu gehen, wie der Titel sagt.Also den Ball dem Gegner von den Füßen schnappen, pflücken, was auch immer, ohne unbedingt eine ins Gesicht zu bekommen.Da ist nichts mit nach hinten Kippen,wie man oft bei 1:1 Situationen sieht, sondern immer in der Vorwärtsbewegung.
Tja, weiß nicht, sollte ich mir mal wieder rein ziehen.Mir hilft es den inneren Kick zu bekommen, meinen Gegner anzugreifen und nicht mich angreifen zu lassen und zwar mit den Händen vorraus.Das fällt mir oft noch sehr schwer.