Also ich kann das auch nachvollziehen......ich hatte eine schwerere verletztung an der linken schulter....hatte ne bandage wochenlang und so...ich war so heiß nachdem ich wieder ran durfte ich gab gas beim 2. training......da verletzte ich mich an der rechten schulter...genau das selbe.....das kann man nachder verletztung leider nicht abstellen.....aber du musst dich nach und nach zurück kämpfen und dich dran gewöhnen...aber nicht zu hasstig and die sache dann packst du das schon !!