Ergebnis 1 bis 9 von 9

Thema: Muskeln aufbauen, Fett abbauen

Baum-Darstellung

Vorheriger Beitrag Vorheriger Beitrag   Nächster Beitrag Nächster Beitrag
  1. #7
    Newcomer des Jahres 2007 Avatar von -P-S-P-
    Registriert seit
    14.07.2007
    Ort
    Bayern
    Beiträge
    1.114

    Standard

    Danke für die antworten...
    ich machs jetzt so. 3mal die Woche Laufen+Kraft training
    2mal die woche so fußballtraining vom verein 1mal Spiel in der Woche.

    Welche Übungen sind gut für die Muskeln das sie nicht "aufgeblasen" werden sonder kräftiger. Hilft Eiweiß?
    Geändert von -P-S-P- (24.11.2007 um 21:07 Uhr)

Aktive Benutzer

Aktive Benutzer

Aktive Benutzer in diesem Thema: 1 (Registrierte Benutzer: 0, Gäste: 1)

Ähnliche Themen

  1. Fett weg!
    Von fussballhofi im Forum Torwarttraining und Torwarttechnik
    Antworten: 3
    Letzter Beitrag: 04.10.2007, 16:36
  2. Verkürzte Muskeln
    Von cmacho im Forum Was tun bei Verletzungen?
    Antworten: 8
    Letzter Beitrag: 24.09.2007, 11:11

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •