Ich würde sagen, dass Du in der Halle nicht zu sehr auf Deine Hände fixiert sein solltest. Man muss sich häufiger mit Fußabwehr zufrieden geben und man sollte nicht so sehr in die Knie gehen. Meiner Meinung nach.
Kommt auch noch drauf an, ob ihr auf Kleinfeld- (5mx2m) oder Handballtore (3mx2m) spielt.