Zitat Zitat von Aufsteiger09 Beitrag anzeigen
Kennt ihr das?
In der Halle tuen mir vom hinfallen immer die Hüftknoschen verdammt weh.
Hab schon probiert mit zusätzlichem Schaumstoff in der Hose.
Aber nach ein 2-3 Spielen schmerzt es wieder
Geht es euch auch so.
Was kann man noch dagegen machen?
Richtige Falltechnik antrainieren.

Jetzt würde ich es erstmal kühlen und ein Sportgel gegen die Schwellung auftragen.