So, lange dauerts nicht mehr (bei einigen ists sogar schon soweit) dann steht die (meiner Meinung nach) lästige Winterpause vor der Tür.
Ich für meinen Teil hasse die Winterpause da ich absolut Trainigsgeil bin egal bei welchem Wetter. Deswegen hab ich auch nen extremen Trainingsplan für die Winterpause erstellt um in der Rückrunde absolut Topfit zu sein
Wer von euch wird sich auf die faule Haut legen und wer ist der selben Meinung ? Bzw, was macht ihr in der Winterpause um euch fit zu halten.
Mein Trainingsplan sieht folgendermaßen aus:
Montag: Muckibude
Dienstag: Dauerlauf
Mittwoch: Muckibude
Donnerstag: Leichter Lauf
Freitag: Muckibude
Samstag: Freiwilliges Training i. d. Halle oder am Kunstrasen
Sonntag: Reläxxx
Noch jemand der so bekloppt is wie ich oder gibts hier auch Leute die die Winterpause mögen?