Immer noch Beschwerden nach Knie-OP

[das Tier im Tor]

Schau vor allem, dass Du von dem Ibuprofen wegkommst. Vielleicht im Härtefall mal ein 200er, aber wirklich nur wenn es gar nicht anders geht (an alle anderen: das ist hier kein Aufruf zum Schmerzmittelmissbrauch, sondern ein Einstieg in eine hoffentlich halbwegs schmerzfreie sportliche Zukunft und gilt wirklich nur für diesen Ausnahmefall). 800er Ibu ist nicht umspnst rezeptpflichtig!
Ansonsten würde ich versuchen, im schmerzfreien, bzw. erträglichen Bereich mitzutrainieren und ansonsten ruhig auch mal eine Sonderschicht einzulegen. Nichts überstürzen, aber immer gut motiviert. Dann bleibt auch die Konzentration und die Körperspannung, beides dient Dir auch als Schutz. Und mach Dir keinen kopf wenn nicht sofort alles klappt, Du warst so lange weg vom Ball, gut Ding will eben Weile haben...

[Finsinga]

Ok, hab heut früh eine genommen und werd auch keine mehr nehmen. Hast schon recht. Bin echt auf das Spiel morgen gespannt und wie´s läuft. Freu mich schon wahnsinnig drauf, aber ein Hintergedanke, dass nicht alles rund läuft bzw vielleicht in der ein oder anderen Situation ich zögerlich reagier, hab ich schon. Allerdings überwiegt dann doch erstgenanntes.

[Finsinga]

Wollte einen momentanen Stand der Dinge wieder abgeben und nochmals nach Rat fragen:
Im großen und ganzen bin ich recht zufrieden. Dick wird meine Knie überhaupt nicht und ich bin auch größtenteils schmerzfrei. Allerdings merke ich z.B. beim Abfangen einer Flanke, dass wenn ich mit meinem operierten Bein abspringe, es sich irgendwie komisch anfühlt. Keine Schmerzen auch nix schwammiges o.ä., aber irgendwie nicht so wie mit dem anderen Bein. Außerdem hab ich noch im Bereich der Patellasehne noch teilweise leichte Beschwerden. Vorallem, wenn ich im Training zum Schluss hinaus kaputt bin, merke ich, wie diese etwas präsenter werden. Auch einbeinige Sprünge z.B. zum Stabilisieren sind nicht ganz einwandfrei...
Sollte ich das Ganze eher ignorieren unter dem Titel "Kommt mit der Zeit" oder doch lieber nochmal nachschauen lassen?!?

[simsalabim]

Ich würde das nochmal überprüfen lassen.

[Finsinga]

Bräuchte nochmals einen Rat in Bezug auf mein Knie:
Habe die Hinrunde recht gut überstanden. Schmerzen hatte ich im Knie kaum. Wenn ich mich aber nicht richtig warm gemacht habe und z.B. gleich bei Trainingsbeginn im Kreisspiel mitgemacht habe, hatte ich immer ein ziehen im Patellasehnenbereich, der eigentlich immer wegging, sobald ich mich gscheit warm gemacht hab. Auch wenn ich beim Gerätetraining bin und Stabilisationsübungen mit dem geschwächten Bein mache (einbeinig auf nem Wackelbrett halten), merke ich es in diesem Bereich. An der eigentlichen Verletzung (Aussenseite des Knies) hab ich überhaupt keine Beschwerden, weshalb ich fast ausschließen kann, dass es von der OP herruht.
Ein Manschaftskollege hatte auch sowas ähnliches, den wollten sie auch wieder operieren. Allerdings hatte er nach ein paar Spritzen keinerlei Schmerzen mehr.
Da es bei ihm anscheinend der hoffmansche Fettpolster (hoffe, das ist so richtig) war und bei meiner OP an diesem auch etwas gemacht wurde, könnte es evtl daran liegen.
Ich weiß, dass ich damit zum Arzt muss, allerdings möchte ich nicht unbedingt zum meinem Operateur. Habe da mittlerweile den Eindruck, dass es ihn fast langweilt, wenn ich wieder wegen ein bissal Zwick-Zwack "belästige" und er hatte auch mal lapidar gesagt: "dann müsste man halt wieder aufschneiden". Normal ist es ein guter Arzt, aber in dieser Hinsicht sollte vielleicht ein neues Auge/eine neue Meinung vielleicht nicht besser sein?!?! Dann bräuchte ich als Otto-Normalo Kassenpatient nur noch einen guten Arzt, der mich aufnehmen würde...

[das Tier im Tor]

Hallo Finsinga
gute Nachrichten: hab mit Hilfe eines Kollegen eine gute Praxis in der Innenstadt ausfindig gemacht. Bzw., die Praxis an sich war mir bekannt, aber ich hab nicht gewusst, dass die auch zu Kassenpatienten sehr nett sind. Kompetent sind sie dort sowieso und man bekommt auch schnell an Termin und muss ned lang warten

Praxis Dr.Smasal / Dr. Mehling
Altheimer Eck 10
München
(neben dem City Parkhaus, praktisch um die Ecke vom Marienplatz)
089-304080

http://www.orthopaediezentrum-muenchen.de/

Meld Dich da mal und lass Dich beraten
Grüsse
dTiT

[Finsinga]

Ok, werd die Tage mal dort anrufen.
Danke!!