Beim Torwart ist das komplizierte, dass er gleichzeitig muskulös seien muss, aber dabei seine beweglichkeit nicht verlieren darf. Ich hab gesagt bekommen, dass meine Oberschenkelmuskulatur stark ausgebildet seien muss und dazu auch noch die Bauchmuskulatur, die es gewährleistet durch die Verbindung zw. Beine, auf denen Mann schnell und kräftig seien muss, und dem beweglichen Oberkörper einen fließenden Übergang zu bilden.

Mfg dennis