Wer von Euch im Münchner Raum wirklich Interesse an einem sinnvollen ergänzenden Krafttraining hat, dem kann ich folgende Einrichtungen absolut wärmstens empfehlen:
SV Esting, Abteilung Kraft und Fitness
http://svesting.de/Sportarten/Kraft-Fitness/
am besten beim Wolfgang (und bitte nicht beim Thorsten),
oder die Fitnessabteilung des MTV München
http://www.mtv-muenchen.de/index.php?id=31
am besten beim Sascha oder Joschi
oder das Gesundheitszentrum Gröbenzell
http://www.gesundheitszentrum-groebenzell.de/
hier unbedingt zu Isi
Im Gesundheitszentrum wird auch ein 1a Personal-Training angeboten, das ist echt super. Ich sprech da aus eigener Erfahrung.
Und Mods: bitte nicht gleich wieder löschen, denn es handelt sich hier nicht um kommerzielle Studios, sondern alle drei sind gemeinnützige Eingetragene Vereine![]()