Zitat Zitat von nico792
Wir machen fast nur Reaktionstraining, da das Spiel in der Halle wesentlich schneller ist. Die meisten Übungen machen wir ohne Schuhe, also nur in Socken, denn das fördert gut die Koordination und oft auch die Konzentration, da man ständig aufpassen muss, um nicht auszurutschen.
Das machen die profis ( u.a. von Eintracht Frankfurt) genauso)