Torwart-"Grätsche" bzw. "-Spagat" trainieren?

[Matze Hain]

Hi Leute,
mir ist letztens aufgefallen, dass viele Keeper in der Bundesliga beim 1 gegen 1 öfters mal so ne Art Spagat machen! Ich finde das richtig nachzumachen ist ganrit so einfach. Kennt ihr Trainingsmöglichkeiten, wie man sowas besser hinbekommt? Hab mal nen Bild angehängt damit ihr auch wisst was ich meine:

[Roli]

Ich übe es immer im Trainingspiel kostet zwar jedes mal ne große Portion an Überwindung doch langsam lässt es nach bei mir

[Goalkeaper]

sehe ich genauso!du musst das im training einfach imme üben und irgenwann hast du dann die richtighe technik raus!ich habe qauch eine weile gebaraucht!aba ich muss sagen damit gewinnt man viele 1 gegen 1 situationen

[Ottoka]

hmm....jetzt wo du es sagst.... das mach ich auch immer aber eig automatisch. Habs nie geübt sondern automatisch gemacht. Aber warum kostet das Überwindung? Weil es die goldene Mitte freigibt^^? Hab erst ein paar mal einen Ball da reinbekommen.

Mfg Otto

[Basti]

also bei mir is das ein automatismus ich weiss auch nich aber so wie auf dem bild ist es meisst normal für mich rauszugehen kommt natürlcih auf die situation an...

[Paulianer]

Man muss einfach probieren gerade im Training immer aggressiv zum Ball zu gehen im 1-gegen-1 und dadurch macht man eigentlich fast automatisch diese Bewegung. Ist zumindest bei mir so.