Also, Mörv,
es ist schon richtig, daß ein Sprinter aufgrund der steiferen Muskulatur wie bei einem Federspeicher eben schneller ohne Dehnen ist. Auch ein Hochspringer hat hier in Studien erfolge.
Doch brauchen wir Torleute Flexibilität, weil wir mit Ball in en Händen auch wieder landen müssen und hier die Muskulatur als Puffer dient und auch das Gewicht abfangen muss.
Wir grätschen auch mal, oder reißen eine Hand hoch, um einen Ball mit einem "Reflex" abzuwehren....
Uns nutzt daher diese Steifheit für die Muskulatur um eben diesen 'Federspeicher" zu erhalten nichts, ein Marathonläufer profitiert davon...

Wir greifen eben auf eine Fülle von Bewegungen und vor allem Radien der Gelenke zurück, so daß für uns ein großer Bewegungsradius, auch abseits der Normbewegung gegeben ist.
So ist für uns Dehnen eher wichtig, als die 5% mehr Sprungskraft....