Sprungkraft

[Cycoco]

Höhe?
Aus dem Stand Hochspringen und wie hoch man mit dem Kopf kommt...
Die Höhe minus deine Körpergröße...
Dann haste deine Sprunghöhe

[Mörv1992]

Das mit dem Messen ist ja schön und gut, sagt aber wenig über die Sprungweite nach dem Stemmschritt aus.
Und viel wichtiger als der Stemmschritt selbst ist die Beinarbeit davor.

[Zukünftiger Profi]

Das mit dem Messen ist ja schön und gut, sagt aber wenig über die Sprungweite nach dem Stemmschritt aus.
Und viel wichtiger als der Stemmschritt selbst ist die Beinarbeit davor.

Also die kleinen Schritte vor dem Hechtsprung?

[Chrischi]

Sidesteps würde ich sagen. Oder Mörv?