Das ich langsam machen muss is klar
Aber mir geht um Übungsformen, mit denen ich mich eben langsam herantasten kann. Die Übungen vor der OP kann ich noch nicht machen...
Das ich langsam machen muss is klar
Aber mir geht um Übungsformen, mit denen ich mich eben langsam herantasten kann. Die Übungen vor der OP kann ich noch nicht machen...
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