Zitat Zitat von das Tier im Tor
Ob der Herr VV das freilich so beabsichtigt hat, ist eine ganz andere Sache
Hallo,
ich habe doch nur gefragt, weil VV folgendes sagte:

Zitat Zitat von ville-valo-666
....dass es sicher nicht falsch sei, wenn man die Muskulatur am und um das knie herum stärkt ! Ich habe eine Übung gefunden, die sehr gut ist....
Und für mich ist die Hüftmuskuatur weder am Knie noch um das Knie herum
Und dann werde ich stutzig, wenn dann jemand eine Übung empfiehlt, die zwar nützlich ist, aber nicht direkt mit dem Knie zu tun hat.