Ich hab ma ne Frage und wollte keinen neuen Thread aufmachen.

Die Spieler aus meiner Mannschaft haben einen ganz schönen schuss.Als der eine raufgezogen hat hab ich ein stechen im Arm gespürt und er tat bei Belastung und das tut er heute noch weh.Nun wollte ich fragen ob eine gute Armmuskulatur den Schmerz lindern kann.Wenn es was bringen sollte wie sollte ich die muskulatur trainieren?

Würd mich über antworten freuen.