Hi, Danke für die vielen Antworten und Tipps. Ich hab mich mit meinem Trainer via Email auseinander gesetzt und zitiere einfach mal seine Antwort.

ganz einfach,


stell dich und deine Leistung nicht immer in Frage


sei selbsbewußter und dann bist auch nicht immer so nervös


versuchs mal


klappt dann noch besser

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Mfg dennis