Bluterguss an der Hüfte

[Paulianer]

Die Unterziehhose von Adidas ist okay, kann allerdings nicht mit der von McDavid mithalten.

[m-ruelz]

Hallo,
habe mir leider letzte Woche auch eine Hüftprellung zugezogen.
Weil der Hauptplatz gesperrt war, hatten wir TW-Training am Rand davon und ich bin voll auf einen eisernen Kanaldeckel gehechtet, den jeder irgendwie vergressen hat.
Die ersten Tage war ein deutlicher Bluterguss am Hüftknochen zu sehen, der mittlerweile aber fast vollständig verschwunden ist.
Jedoch sind die schmerzen beim Sport jetzt noch größer. Sobald der Körper stärker in Bewegung kommt, pocht die Stelle und verkrampft meine rechte Seite vom Oberschenkel / die Buchseite / und am Rücken.
Am Hüftknochen ist eine Schwellung zu spüren. Wer hat damit erfahrung und kann bitte helfen!?