Schwimmen

[rakohli]

Wollte fragen ob schwimmen für Torhüter gut ist ?

Kann man da was speziales trainieren ?

Schwimmt ihr selber einmal in der Woche ?

Mfg rakohli

[-P-S-P-]

Schwimmen ist meiner Meinung allegmein gut. Aber dann auch richtig Bahnen ziehen und nicht "rumplantschen"

[Daniel1991]

Wollte fragen ob schwimmen für Torhüter gut ist ?

Kann man da was speziales trainieren ?

Schwimmt ihr selber einmal in der Woche ?

Mfg rakohli

Ich habe früher mal um die badische Meisterschaft mitgeschwommen und wurde beim Brustschwimmen vierter.
Ich habe also dementsprechend Erfahrung.
Schwimmen ist sehr gut für die Muskulatur und es ist sehr schwer sich zu verletzen. Es kann auf jeden Fall nicht schaden.

[r4v3n]

Ich schwimm ganz gern immer vor der Vorbereitung, da zieh ich ganz gern mal 1-2 Stunden meine Bahnen.

Schwimmen ist super um seine Kondition zu trainieren und nebenbei trainiert man so gut wie jeden Muskel im Körper. Nebenbei sei gesagt, man spürt von der Anstrenung während des Schwimmens kaum was, aber danach ist man fix und alle, aber trotzallem Stolz auf das erbrachte

[nachwuchskeeper]

also schwimmen is generell, wie auch schon gesagt, sehr gut und leider habe ich dazu nicht die möglichkeiten bzw. keine zeit...
und spezielle übungen gibt es bestimmt, z.b. aus der wassergymnastik oda so....du könntest auch versuchen nur mit beingestrampel, wie beim sprint vor zu kommen...is bestimmt nicht schlecht

[rakohli]

Wie lang braucht ihr auf 100 m ?

Mfg Bernd

[Daniel1991]

Wie lang braucht ihr auf 100 m ?

Mfg Bernd

Kommt darauf an wie gut du bist. Ich schaffe es in 1:10 Minuten.