Naja, das ist es halt. Du kannst ja da auch gar nichts dafür. Aber Du bist im Endeffekt die arme Sau die es ausbaden muss, weil es eben dummerweise DEIN Knie ist. Dem Orthopäden gehört jedenfalls für so eine Meinung der Hals umgedreht. Bei einem Gelenkerguss ist es nun mal wichtig, dass die ganze Flüssigkeit irgendwie "raus" geht. Stillhalten ist da nunmal das Schlimmste was man machen kann. Sowas gehört mit Lymphdrainage behandelt und ohne Last bewegt. Wie gesagt, die Folgeschäden sind sonst absolut vorprogrammiert.
Schau dass Du jetzt zu einem vernünftigen Doktor gehst.
Ich wünsch Dir alles Gute