-Aufstehen
-Duschen
-mittleres Müsli
-schön in ruhe meine Tasche packen, manchmal auch noch meine Schuhe putzen
-bevor ich aus dem haus gehe esse ich noch ne Banana
-aufs klo vorher
und dann versuch ich an alles andere als das spoiel zu denken
-Aufstehen
-Duschen
-mittleres Müsli
-schön in ruhe meine Tasche packen, manchmal auch noch meine Schuhe putzen
-bevor ich aus dem haus gehe esse ich noch ne Banana
-aufs klo vorher
und dann versuch ich an alles andere als das spoiel zu denken
Meine Tasche packe ich erst 10 Minuten vorher bevor ich geh das reicht alle male. Und am Platz starte ich meine vorbereitung 20 Minuten vor dem Spiel. Als erstes guck ich noch mal ob alles sitzt (schoner-handschuhe-schuhe) dann suche ich mir ein ruiges Plätzchen wo ich ganz alleine bin und setzte mich hien. Gucke mir ca.5 minuten dabei die Spieler vom gegner an um zu sehen mit wem ich es zu tun bekomme. Und nach dem ich das gemacht habe, unterhalte ich mich noch mal 5 Minuten mit dem MannschaftsKapitän über gegner usw. Wenn das alles erledigt ist habe ich noch ca. 10 Minuten für mich bis das Spiel anfängt. Die brauche ich auch. Und wie manheim auch schon sagte dann denke ich nur noch ans Spiel als an alles andere.
doch klar mache ich mich warm. aber ich mache es nie so wie warscheinlich ihr es alle so macht, in den letzten 10 minuten nehme ich mir 5 Minuten um mich warm zu machen machen. Also ich kam damit bis jetzt immer sehr gut zu recht.
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