Knacken mit Nacken, Fingern und Fußgelenk

[BvB19_09]

Hey ihr.
Das klingt jetzt ein bisschen komisch, aber ich habe einen merkwüdigen "Tick". Wenn ich morgens aufstehe und unter die Dusche gehe, knacke ich erstmal ausgiebig mit meinem Nacken. Sprich die Hand an den Kopf und den nach links und rechts ziehen. Wenn ich das dann 2-3 mal wiederholt habe, höre ich damit auf (weil dann mein Nacken nciht mehr knackt). Wenn ich in der Schule sitze (haben Plastikstühle) knacke ich meine Wirbelsäule (weiß nicht, der untere Teil des Rückens. Also ich drücke mich hoch und lehne mich nach hinten, macht das gleiche Geräusch wie beim Nacken knacken. Na ja, dass gleiche mit den Fingern und meinem Fußgelenk.

Weiß einer ob sowas gefährlich werden kann? Sollte ich dem Orthophäden mal besuchen?

MfG