ist das wirklich ne Zerrung oder nur ein ziehender Schmerz? Bei ner richtigen Zerrung kann man glaub ich nichts machen, das dauet recht lange und ist mega nervig...
hab iwie das Gefühl, das heutzutage jeder leicht ziehende Schemrz zu einer Zerrung mutiert... (soll keine Kritik an dir sein, ist mir nur aufgefallen)...

Denke aber Salben etc. schaden nie...

mfg