Zitat Zitat von Anadur
mal 8 Wochen Pause machen und zum Arzt gehen...

Schmerzen sind nicht dafür da, weil sie so toll sind, sondern weil dein Körper dir sagen will: Hier ist was im Arsch also mach mal langsam.
8 Wochen Pause gehen demnächst weil wir Pause haben, aber evtl nur 4-6. Mach ich was falsch beim Dehnen. Ich dnek ein Arzt sagt eh nur, auskurieren....