Zitat Zitat von Sina
Hm...also wenn ich (auch arbeitsbedingt) länger vorm Rechner sitze, dann mache ich das so ca. alle 2 Stunden mit meiner Wirbelssäule, da ich (leider Gottes) nicht wirklich grade sitze...
Wechsel einfach häufig die Sitzposition, wenn möglich. Das ist wohl gesünder, als knacken.