Neuling,
sorry, aber wenn Du beim Sidestep die Beine zuhast, dann ist ein Abdruck unmöglich, denn Du musst immer einen Auftaktschritt haben. ich habe also auch hier eine Lücke, wo ich mich nicht abdrücken kann.
Beim Kreuzschritt ist das der Moment, wo ich die Beine überkreuzt habe, auch da kann ich mich nicht abdrücken...
Was bleibt also?
Ein Torwart sollte auch hier beides beherrschen, denn für schnelle Bewegungen kommst Du um den Kreuzschritt nicht herum, denn wenn es um schnelle Distanzüberbrückung geht ist der Kreuzschritt absolut im Vorteil.
Geht es um Nachstellen bei der Positionierung des Stellungsspiels, das leichte seitliche Verschieben, so sind kleine, schnelle Sidesteps absolut vorzuziehen - die Distanz ist kurz und es muss schnell gehen, die Geschwindigkeit ist nicht so vorrangig, wie die schnellen Intervalle um die Füsse möglichst rasch auf dem Boden zurück zu haben und sich ggf. abdrücken zu können.
Was also?
Logisch: Koordinationsleiter raus und beide Formen üben...




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