Würde auch lieber noch die Hand im Alltag testen, wie es sich anfühlt und ob du ihr schon vertraust. Dazwischen immer mal wieder Kraftübungen mit nem Tennisball o.ä. machen. Hab mir auch mal den Mittelhandknochen gebrochen, war aber ein glatter Bruch und nach 4 Wochen wieder gut.
Leute, Leute!
Nach der OP mit Drähten und so einem Furz geht es erst einmal wieder zum Doc, Rezepte für Physiotherapie abholen und alle weiteren Heilungsschritte macht man mit dem Physio aus....
Und nicht: Gips runter, zweimal Faust ballen und dann ab ins Tor!
Lassen wir das, war nie eine Leuchte...
wenn die Hand jetzt 3 Wochen im Gips war und völlig ruhiggestellt, dann würde ich auf jeden Fall Kräftigungsübungen für die Hand empfehlen, bevor du damit wieder Bälle fängst!
physio kommt sowieso dran.... dies steht ausser frage!!
woll
te halt die meinung drüber wissen, wie es aussieht, ob ich es in 1-2 weeks wieder versuchen sollte oder net... aber wird sind alle auf einer wellenlänge.. also warten wir mal ab was der physiodoc sagt...
Nach OP und Gips sofort voll belastbar? Was sind denn das für Ärzte?
Sorry, aber da kann ich mich Steffen und Co. nur anschliessen: ab zum Physio, ne vernünftige Nachbehandlung machen (aber nicht nur einmal die Woche sondern mindestens 2-3mal) und im Laufe dieser Behandlung mit Deinem Physio alles weitere besprechen.
Hoffnung ist nicht die Überzeugung, dass etwas gut ausgeht,
sondern die Gewissheit,
dass etwas Sinn hat, egal wie es ausgeht (Vaclav Havel)
in memoriam Robert Enke
Ich würde mal so sagen, Sport ist nicht gleich Sport. Ich hatte mal durch dummen Zufall in der Freizeit auch so eine Verletzung gehabt, wurde aber ohne Drähte behandelt. Wenn du es in 1-2 Wochen versuchen solltest, dann bedeutet das, dass du 4-5 Wochen nach der OP im Tor stehst. Scheint mir relativ verfrüht. Mein Arzt hat mir Erlaubnis Sport zu betreiben getrennt erteilt. Zuerst hat er mir gesagt wann ich Sport treiben darf und dann 2 Wochen später im Tor spielen erlaubt.
ich denke auch gleich anzufangen ist zu krass!
nach der KG ersteinmal ein paar bälle gegen die wand und wieder auffangen um gefühl und sicherheit zu bekommen... langsam reinkommen und der hand zeit geben sich aufzubauen
3 Wochen nach der OP wieder ins Tor?
Sorry aber entweder haben du und dein Arzt an einander vorbei geredet oder er war bei einem Teil des Studiums nicht da.
Wenn du in einer OP Draht eingesetzt bekommen hast, dann zeigt eigendlich der gesunde Menschenverstand, dass die Verletzung schwer ist und dass nach so kurzer Zeit noch keine volle Belastung der Hand möglich ist.
Sprich noch mal mit deinem Arzt, aber ich glaube nicht, dass er gemeint hat, du sollst dir Vollspann Schüsse auf die Fäuste knallen lassen.
Von unten sieht Können sehr oft wie Arroganz aus.
Das stört die oben aber wenig.
hey ich hatte mir 2004 alle 4 finger in der linken mittelhand gebrochen. Ich hatte auch ne OP und so. Ich brauchte dann auch physiotherapie da ich (als der gips ab war) kein bisschen muskeln mehr in der hand hatte. nachdem ich die hand wieder bewegen konnte also nach 1 bis 1 1/2 monate konnte ich auch wieder ins tor.
Hat mich damals auch gewundert das es so "schnell" ging aber habs einfach versucht und es ging.... wenn du dir unsicher bist versuch es einfach mit "leichten schüssen" und steigere dich!!
"Gomez ist in der Natio so torgefährlich wie ein einbeiniger Lell in Flip-Flops."
"Stell dir vor, es wär Stau und keiner geht hin."
Aktive Benutzer in diesem Thema: 1 (Registrierte Benutzer: 0, Gäste: 1)
Berechtigungen
Zitieren
