Der Trick dabei ist sich einfach auf das Spiel zu konzentrieren
Klingt simpel ist es aber auch.
Man muss es nur immer und immer wieder trainieren. Einfach alles was passiert in Gedanken verfolgen und sobald der Ball in Tornähe kommt auf richtige Stellung und vor allem das Stellungsspiel achten. Und im Moment des Schusses komplett abschalten und nach dem Motto gehen: " The Muscles remember"![]()
In dem Moment einfach nur Ausatmen und den Körper den Rest machen lassen, nämlich dass was man immer und immer wieder trainiert .......
Probiers in jedem zukünftigem Spiel aus, glaub mir das klappt mit der Zeit.
Ich hatte nach meiner Fußballpause ne Phase wo ich das gar nicht konnte und spielte unkonstant, jetzt hab ichs wieder raus und es klappt alles prima bisher.