Und was ist die klare Ansage?
Logisch:
Geh zum Arzt!
Hier kann und darf keiner eine Diagnose stellen.
Der Tipp mit den heißen Kartoffeln läßt mir schon die Haare zu Berge stehen. Denn ist am Gelenk wirklich was gestaucht, wird es aufgrund der leicht entzündlichen Reaktion die sich bildet, gekühlt, Wärme wäre nicht gut....
Also, kühlen! Und bloß keine warme Kartoffel drauf, ohne vorher mit dem Arzt gesprochen zu haben.