Hechten

[zica]

Halle Sportsfreunde,

ich bin wie ihr sicherlich auch wieder in die Rückrunge gestartet. Nur habe ich ein Problem, wie bekomme ich es wieder rein richtig mit dem richtigenfuß abzuspringen?Es kommt mit vor wie wenn ich eher zum Ball hinlaufe als springe.

Bringt eigentlich leichtes Krafttraining was?



Gruß zica

[Steffen]

Bringt eigentlich leichtes Krafttraining was?

Nein, nur Technikschulung.

[BlackEagLe]

Beides zusammen

[Steffen]

BlackEagLe,
das erklär mir jetzt mal...

[Andy4670]

Ich denke BlackEagle meint das so, dass man zum absprung Kraft brauch, also leichtes Kraftttraining. Und dann braucht man noch die richtige Technik.

[Anadur]

Nur das es dem Threadersteller um das Timing geht und nicht um die Höhe oder die Weite. Und das Timing geht nunmal nur über Techniktraining und nicht über Kraftübungen.