Unterarmbruch: Leichtes Training möglich?

[Lukasvm]

Erstmal danke an alle für die tipps,war heute nochmal beim arzt und der meinte das wegen der platten nur 2-3 wochen schienen erforderlich ist,was mich natürlich gefreut hat^^
weiss auch nicht genau was die mir da im krankenhaus erzählt haben,vielleicht hab ich auch wegen der narkose nachwirkungen was falsch aufgefasst.

Gehört zwar nicht zum Thema,aber ich hatte vor dem Unfall noch andere Beschwerden im Oberschenkel/Hintern Bereich:
Bin beim Training bei nem Sprung nach Rechts wohl falsch aufgekommen,konnte aber keinen blauen fleck oder bluterguss erkennen.Hab dann erstmal noch 1 woche weitertrainiert und gespielt,hatte danach aber schon heftige probleme beim sitzen,dh. ich konnte mich mit der linken Pobacke kaum richtig setzen..Nach dem Unfall waren die Beschwerden dann bis ich zuhause war erstmal ziemlich komplett verschwunden,hab gestern aber als ich mich auf mein bett gesetzt hab auf einmal wieder nen heftigen schmerz gespürt.Wenn ich mich auf den Rücken hinlege und das linke Bein angewinkelt anziehe,merke ich ab einem ganz bestimmten Punkt deutlich den Schmerz,vorher fast gar nichts. Könnte das evtl ein eingeklemmter Nerv sein?

[Wuschel]

Kommt darauf an, also laut deiner Beschreibung könnte das schon sein, was du probieren kannst ist wärme Bestrahlung...... und eventuell leicht Massage.... weiter Gute Besserung und wegen deinem Arm würde ich das so machen wie Steffen geschrieben hat......

[Lukasvm]

So,nochmal nen kleiner Statusbericht,da ich gerade ziemlich gefrustet bin:

Hab heute nach gut 12!!!!! Wochen Schiene (schlechte Knochenheilung,suboptimale Platten zur Stabilisierung eingebaut) endlich die Erlaubnis vom Arzt gekriegt,das nervige Ding abzulassen...Jedoch meinte dieser (obwohl er mir am Montag es noch versichert hat) das keine Krankengymnastik für den Arm nötig sei und ich nochmal stolze 6 Wochen auf Sport verzichten sollte,da ich nicht auf den Arm fallen darf.Passenderweise hat gestern bei uns die Saisonvorbereitung angefangen...
Werd morgen nochmal zum Physiotherapeuten gehen und dem um Rat fragen,da mir 6 Wochen zusätzlich nach 12 Wochen Schiene etwas hypervorsichtig vorkommen,oder hat wer von euch ähnliche Erfahrungen gemacht?
Ich weiss dass ich zum Ausgleich Laufen gehen könnte oder so,nur ist mir das auf Dauer einfach viel zu langweilig und ich kann keinerlei Motivation dafür aufbringen,im Gegensatz zum Fussball.

[Knutte]

Wenn der Arzt sagt,dass du noch sechs Wochen ohne Fußball auskommen sollst,aber du kannst ja trotzdem noch den Rat eines zweiten Arztes bzw. Therapeuten hinzuziehen

[das Tier im Tor]

edoch meinte dieser (obwohl er mir am Montag es noch versichert hat) das keine Krankengymnastik für den Arm nötig sei.

Der hat nur keine Lust Dir welche aufzuschreiben, weil das sein Budget belastet. KG ist gerade nach einer Verletzung mit anschliessender OP und Ruhigstellung unumgänglich. Zu deutsch WICHTIG!!! Wenn Dein Arzt das nicht kapiert oder kapieren will, dann geh woanders hin, aber wenn Du bald wieder spielen willst, dann kümmer Dich drum, dass du bekommst was Dir zusteht!

[Schnapper82]

Der hat nur keine Lust Dir welche aufzuschreiben, weil das sein Budget belastet. KG ist gerade nach einer Verletzung mit anschliessender OP und Ruhigstellung unumgänglich. Zu deutsch WICHTIG!!! Wenn Dein Arzt das nicht kapiert oder kapieren will, dann geh woanders hin, aber wenn Du bald wieder spielen willst, dann kümmer Dich drum, dass du bekommst was Dir zusteht!

Sehe ich genauso.
Nach meinen zwei OP´s (Ellenbogen und Schulter) hatte ich KG und ohne die KG wäre das wohl nichts mehr geworden.